ویتامین D، مادهای حیاتی برای حفظ سلامت استخوانها، تقویت سیستم ایمنی و عملکرد صحیح سایر اعضای بدن است. با این حال، برخی افراد بیشتر از دیگران نیازمند توجه ویژه به مصرف این ویتامین هستند. در این مقاله در مجله اوریکا، ما به بررسی گروههایی میپردازیم که بیشترین نیاز را به ویتامین D دارند.
بعدی را بخوانید
3 روز پیش
راز و رمز پوست صاف و زیبای آیدولهای کرهایها چیست؟
4 روز پیش
هر قرص جوشان چه عملکردی بر روی بدن شما دارد؟
4 روز پیش
تقدیر از زنان فداکار در روز پرستار
5 روز پیش
آیا در خانواده سابقه سرطان دارید؟این مواد غذایی را باید حذف کنید
1 هفته پیش
سلامتی شما در خطر است! این داروها پلاکت خون شما را کم میکنند!
1 هفته پیش
آیا استفاده از ویپ(سیگار الکترونیکی)ضرر دارد؟
1 هفته پیش
معرفی ۳ خوراکی برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر
1 هفته پیش
۷ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر
2 هفته پیش
۵ مورد از معایب بیخوابی و شببیداری را بدانید
2 هفته پیش
روز جهانی ماما: احترام به نقش بیبدیل بانوان ماما
با اوریکا
جدید ترین اپدیت ها را در ایمیل خود دریافت کنید !
و از آخرین خبر ها و مقالات مطلع شوید
نوشته های مشابه
همچنین ببینید
بستن