دندان ها در زیبایی چهره شما تاثیر دارند. آنچه که هنگام نگاه به صورت افراد بیشتر به چشم می‌آید، رنگ دندان ها است. شما می‌توانید با پرداخت هزینه های زیادی رنگ دندان های خود را روشن کنید یا با روش های خانگی این کار را انجام دهید که تکرار آن با نتیجه بهتری همراه است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که استفاده از خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین می‌تواند در از بین بردن لکه‌های سطحی دندان‌ها و سفید کردن دندان ها در خانه به‌طور قابل‌توجهی مؤثر باشد.
سفید کردن دندان‌ها به روش‌های خانگی و طبیعی
علاوه بر تکنیک‌های سفید کردن دندان که در مطب دندانپزشکی انجام می‌شوند، می‌توانید از روش‌های طبیعی و خانگی نیز بهره ببرید تا دندان‌هایی درخشان‌تر داشته باشید. در ادامه بیشتر توضیح خواهیم داد.
1. سفید کردن دندان با جوش شیرین و نمک دریا
برای استفاده از ترکیب جوش شیرین و نمک دریا برای سفید کردن دندان‌هایتان، مراحل زیر را دنبال کنید:
- یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با نیم قاشق چای‌خوری نمک دریا و کمی آب ترکیب کنید.
- خمیر حاصل را روی مسواک خود قرار دهید.
- دندان‌هایتان را به مدت دو دقیقه با این خمیر مسواک کنید و سپس با آب بشویید.
- پس از آن با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
2. سفید کردن دندان با خمیر جوش شیرین و پراکسید هیدروژن
روش زیر را برای سفید کردن دندان‌ها با خمیر جوش شیرین و پراکسید هیدروژن امتحان کنید:
- یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با پراکسید هیدروژن مخلوط کنید.
- خمیر به دست آمده را روی مسواک خود بمالید.
- به مدت دو دقیقه دندان‌های خود را با این خمیر مسواک بزنید و سپس با آب بشویید.
- در پایان با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
3. سفید کردن دندان با قرقره پراکسید هیدروژن
برای روشن‌تر کردن رنگ دندان‌هایتان می‌توانید از پراکسید هیدروژن به صورت قرقره استفاده کنید:
- ابتدا دندان‌هایتان را با خمیر دندان مسواک بزنید.
- دو قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را با نصف فنجان آب مخلوط کنید.
- مخلوط را به مدت یک دقیقه قرقره کنید.
- سپس دهانتان را با آب بشویید و دوباره با خمیر دندان مسواک بزنید.
4. سفید کردن دندان با زغال فعال
یکی از روش‌های مؤثر برای روشن کردن دندان‌ها، استفاده از زغال فعال است:
- دندان‌های خود را به مدت دو دقیقه با مسواک آغشته به زغال فعال مسواک بزنید.
- دهانتان را با آب شسته و سپس با خمیر دندان مسواک بزنید.
5. تهیه سفیدکننده خانگی با اسانس‌های روغنی
با ترکیب روغن نارگیل، جوش شیرین، و اسانس‌هایی مانند روغن نعناع یا روغن چوب دارچین می‌توانید خمیری برای سفید کردن دندان‌ها تهیه کنید:
- این مواد را با هم مخلوط کنید.
- خمیر به دست آمده را روی دندان‌هایتان بمالید و مسواک کنید.
- دهان خود را با آب شسته و سپس از خمیر دندان استفاده کنید.
6. مسواک زدن با خمیر پودر زردچوبه
برای انجام این کار طبق مراحل زیر عمل نمایید:
- یک قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را با مقداری آب مخلوط کنید؛
- خمیر به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
- به‌مدت دو دقیقه با خمیر مسواک بزنید.
7. سفید کردن دندان ها با خمیر آب لیمو و جوش شیرین
با استفاده از جوش شیرین و آب لیمو هم می‌توانید به طور طبیعی، دندان‌هایتان را سفید کنید. این روش به صورت زیر انجام می‌شود:
- یک قاشق چای‌خوری آب لیمو را با جوش شیرین مخلوط کنید؛
- خمیر به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
- به‌مدت دو دقیقه با خمیر مسواک بزنید و سپس با آب بشویید؛
- با خمیر دندان مسواک بزنید.
8. سفید کردن دندان با جوش شیرین و سرکه
مراحل کار به شرح زیر است:
- یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را داخل یک ظرف بریزید؛
- مسواک خود را داخل سرکه فرو ببرید؛
- حال با مسواک آغشته به سرکه سیب، مسواک بزنید؛
- سپس دندان‌ها را با جوش شیرین و خمیر دندان بشویید.
آنچه از مقاله سفید کردن دندان ها در خانه متوجه شدیم
در این مقاله به بررسی دلایل زرد شدن دندان‌ها و معرفی روش‌های طبیعی برای سفید کردن دندان ها در خانه پرداختیم. امیدواریم این راهنما به شما در بهبود رنگ دندان‌هایتان کمک کند. استفاده از این روش‌های خانگی می‌تواند گزینه‌ای مناسب و در دسترس برای سفید کردن دندان‌های شما باشد. آیا شما هم روشی خانگی برای سفید کردن دندان‌ها سراغ دارید؟
اگر علاقه دارید که اطلاعات بیشتری درباره دندان و مشکلات دندادن درد داشته باشید می‌توانید مقاله زیر را مطالعه کنید:
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
