چنانچه جزو افرادی هستید که از گیاهان دارویی استفاده می‌کنند، بد نیست درباره خواص بابونه که برای سلامت پوست و بدن عالی است، بدانید. یکی از گیاهان دارویی مفید که خواص بسیاری برای سلامت دارد، بابونه است.
بدن ما روزانه در برابر آلودگی‌های محیطی، رادیکال‌های آزاد، استرس، تغذیه نادرست و بهم ریختگی هورمون‌ها قرار دارد و دچار مشکلات بسیاری است. وجود یکسری گیاهان در طبیعت باعث می‌شود تا به ما کمک کند از این موارد به دور باشیم. یکی از این گیاهان بابونه است.
معرفی گیاه بابونه
یکی از عناصر کلیدی که در روتین‌های پوستی بوده و به درمان مشکلات پوستی ما کمک می‌کند، گیاه بابونه است. این گیاه از گذشته تا امروز این وظیفه مهم را بر عهده داشته است.
چگونه عادات خواب سالم ایجاد کنیم؟
در گذشته یونانیان و مصریان برای درمان قرمزی و خشکی از بابونه استفاده می‌کردند. به‌طوری‌که، آن را له کرده و بر روی پوستشان قرار می‌دادند. در ایران نیز به دلیل وجود خواص متعدد این گیاه، از آن استفاده می‌شده است. این گیاه در درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی موثر است.
خواص گیاه بابونه چیست؟
خواص گیاه بابونه عبارتند از:
- تاثیر درمان و بهبود زخم‌ها
- تسکین التهابات پوستی
- درمان سرخی و برافروختگی
- مناسب برای پوست‌های آلرژیک و حساس
- در روشن شدن پوست موثر است.
- درمانی موثر برای جوش و آکنه
- خاصیت ضد پیری دارد.
قارچ گانودرما: اکسیر جوانی و سلامتی پوست؟
چگونه از بابونه استفاده کنیم؟
گزینه‌های بسیاری برای استفاده از این گیاه دارویی وجود دارد. شما می‌توانید به عطاری و فروشگاه‌‌ها مراجعه کرده و روغن یا عصاره آن را بخرید. اگر به روش‌های زیر آن را مصرف کنید، موثرتر خواهد بود:
- مصرف موضعی به صورت روغن
- مصرف موضعی به صورت ماسک
- ترکیب بابونه و آلوئه‌ورا برای درست کردن ماسک
- ترکیب بابونه و موز به عنوان ماسک
- ماسک بابونه و گلاب
در مجله اوریکا بخش زیبایی و آرایش دسته مراقبت از پوست می‌توانید با انواع موادی که به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم داشته باشید، آشنا شوید.
گل محمدی، معجزه طبیعت برای داشتن پوستی درخشان و سالم
چگونه هدف‌گذاری کنیم و چطور به آن پایبند باشیم؟
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
